痛みのないシニアになりたい。

健康・美容

2024.03.14

小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。

母は要介護３です。

施設に入所しました。

ランキングに参加しています。

花粉症対策のためでしょうか？

それとも、いつもの流行り病のせいでしょうか？

外で行きかう人のマスク率がとても高いように思えました。

私は誰とも喋ることがないので

マスクはして出なかったのですが

帰ってくると目がしょぼしょぼ・・・しました。

＋＋＋

温泉

週末になると、ちょこちょこ近所の温泉巡りをしています。

この記事を書いた後も

別の温泉に行ってきました。

いつもは夫と出かけるのですが

平日に一人で行ってみようとかと思案中です。

左膝の痛み

先週、ずっと寒かったせいか

左膝がまた痛みだしていたんです。涙

実家の片づけで痛めた左膝です。

余り痛みがひどいと夜

眠れません～

以前は安静にしていたのですが

今は少しくらい違和感があっても

歩くようにしています。

整形外科に行っても治りませんでした。

マッサージに通ってもダメでした。

ずっと痛いわけじゃないんです。

時々痛むのです。

それは、冷えから来る可能性が高いと思っています。

病院に通うくらいなら

温泉に行く方を選びます。

ポカポカに温まれば

左膝の痛みがなくなっているのは経験済みなのです。

ああ、痛みのないシニアになりたいです。

みなさまも、どこか痛いところ

お持ちでしょうか。

痛いのって、嫌よね～？

今日も最後まで読んで下さり、ありがとうございます。
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