健康・美容

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【60代 夫婦】 じょうぶな夫。

小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。 母は要介護3です。 施設に入所しました。 ◆ランキングに参加しています。   昨日とは打って変わって 暖かな朝でした。 年度替わりで、新入社員の新しいスーツ姿が目立ちます。 ベテラン社員さんのスー...
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夫のダイエット 2ヶ月後の体重報告と運動をやめてしまったこと。

小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。 母は要介護3です。 施設に入所しました。 ◆ランキングに参加しています。   今日はすっきり 朝から青空で 散歩をしていても気持ちがいい♪ しかし外は案外ひんやりしていて アウターは選ばないといけ...
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【60代 小綺麗に暮らす】2ヶ月ぶりに美容室へ行く。

小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。 母は要介護3です。 施設に入所しました。 ◆ランキングに参加しています。   +++ +++    年末にかけて 毎月通っていた美容室ですが 今年は少し時間を空けることに成功しています。 前回行っ...
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お尻がぷりん~と上がった気がする。

小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。 母は要介護3です。 施設に入所しました。 ◆ランキングに参加しています。   今日も雨降りでしたね。 晴れ間に卵を買いに行きました。 今日はお外で2,900歩だけ歩きました。 +++ +++  夫...
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スーパー銭湯通い / よく眠れた。

小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。 母は要介護3です。 施設に入所しました。 ◆ランキングに参加しています。   昨日今日と雨が続いています。 みなさまの処ではいかがですか? +++ +++    あ、そういえば土曜日も、雨が降って...
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痛みのないシニアになりたい。

小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。 母は要介護3です。 施設に入所しました。 ランキングに参加しています。 花粉症対策のためでしょうか? それとも、いつもの流行り病のせいでしょうか? 外で行きかう人のマスク率がとても高いように思えま...
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夫のダイエット  運動編

小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。 母は要介護3です。 施設に入所しました。 ランキングに参加しています。 +++ 先月、夫の体形があまりに激変して 慌てて私のかかりつけ医に連れて行きました。 脂肪肝と言われて 夫は体重を落とす努力...
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夫のダイエット 1ヶ月後の体重報告。

記にご訪問頂きありがとうございます。 母は要介護3です。 施設に入所しました。 ランキングに参加しています。 +++ 今から1ヶ月ほど前、夫の体重がマックスになり 私は大変心配しました。 夫の暴挙 毎晩、ご飯を丼で食べ その後、袋菓子を食べ...
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【60代 小綺麗に暮らす】お気に入りの美容室を作る。

小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。 母は要介護3です。 施設に入所しました。 ◆ランキングに参加しています。   今週は雨の日がおおいですね。 外はとても寒いです。 +++ +++   さて、そんな寒いなら 家に居ればいいのにね・・...
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【60代】体年齢47歳に驚く。

小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。 母は要介護3です。 施設に入所しました。 ◆ランキングに参加しています。   今日は三連休の中日ですね。 私は休日の方が忙しいです。 +++ +++       何事にも、過不足なしが好きです。 ...