こんばんは。
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シニアライフランキング
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夜ごはん
夜ごはん
・サーモン、ホタルイカのお刺身
・厚揚げ、舞茸、こんにゃくの煮物
・チヂミほうれん草のお浸し
・すぐきの漬物
・わかめの味噌汁、ごはん
出かけていて、時間がなかったので
煮物のこんにゃくや厚揚げは小さくカットしました。
短時間でも味が染みて美味しかったです。
京都のお土産のすぐき
大事に少しずつ食べています。
#おうちごはん
今年のブログは「ごはん」を中心に書こうと思っていました。
食べることは生きること。
その通りで、今食べているモノが
後々の私を作っていると思っています。
最近は母のことが話題に上っていますが、母はいつからあんな風になったんだろう？
時々考える時があります。
ブログでもたぶん書いたことがあると思うのですが
母の様子がおかしいと思ったのは、母が７５歳くらいからだと思います。
やっぱり心身ともに７５歳くらいが一つ目の山なのかもしれませんね。
#シニアライフ
やっぱり食べるコトを頑張りたい
そろそろ主婦業をリタイヤしたいと思うコトがあります。
しかし、食べることは一生続くことなので
簡単なモノを毎日作って食べて行こうと思っています。
私は肉は基本はソテー
魚はお刺身か焼き魚があればOKです。
野菜は、お浸しか煮物、サラダしょうか？
それの組み合わせを
最近は、食事の献立表を作って回しています。
献立表を作っておくと悩まなくていいので、楽ちんです。
私は「悩む」というコトが嫌なんでしょうね。
「悩む」ことのエンドレスに疲れてしまうんです。
おわりに
食事のことも、母のことも同じです。
一旦決めてしまえば
私の気持ちは楽になります。
元々、私は楽天家だと思います。
どーにかなる。
今までもそうでしたからね。
そのくらいにしておかないと、おかしくなりそうなんですもの。
それでは、またね。
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