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母は要介護３です。
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毎晩お菓子を食べている夫の体形が
見るからに変化していきました。
夫の体重マックスになる
・・・もうねぇ、何年も夫の「お菓子」にはうんざりしているんです・・・
夫は私の大好きなプリンを会社帰りによく買って来るのですが
当日食べないと機嫌が悪くなるし・・・
夜に食べて私も体重が増えたことが
何度もありました。
夫婦仲は悪くはないと思うんだけど
この「お菓子」のことでは、いつも険悪になります。
これを書いたのが昨年の6月です。
あらから益々夫の駄菓子を買う頻度は増しまして
毎日何やら食べていました。
昨年の6月でさえ見た目が変わってきていると書いているから
もう、今は最悪更新中です！！
・・・で、日曜日に嫌がる夫を体重計に乗せたのです。
何度言っても体重計に乗らなかったのですが
自分でもまずいと思ったのか
「数字」をみて驚いたのか
今回はようやく私の言葉を聞き入れました。
新しい体重計を買う
なんと夫が体重計に乗ると
体脂肪率が40％と数字がでました！！
もう、びっくりするより
怖くなりました。
お金よりも健康が一番なのです。
#健康
それなのにそれなのに夫はバカなのかしら？
お菓子をやめたくないから、体重計にも長い間乗りませんでした。
自分でもヤバイと思ったのでしょう。
ようやく太ったことを認める気になったようです。
それにしても体脂肪率40％っておかしいでしょう？
絶対おかしいと思って
私、次の日に新しい体重計を買いに行きました。
夫に乗ってもらうと
31%でした＾＾
体重も3㎏ほど少なかったです。
でも太っているているのには変わりありません。
お弁当を持って行く
そこで私が提案したのは「お弁当」を持って行くと言うことです。
夫に何度持ちかけても
嫌がった「お弁当」ですが
ようやく持って行くことを観念しました。
昔々、結婚したての頃から
ずっと「お弁当」を作っていました。
それがいつ頃からか
「邪魔になるから・・・」
「忙しくて食べる暇がないから・・・」と言って持って行かなくなりました。
まぁ、美味しくなかったのでしょうね。
結婚したてで
お弁当から汁もよくこぼれていたって話です。
ごめんね～～
しかし、スーパーやコンビニに売っているお弁当より
私の作ったお弁当の方が
絶対にカロリーは控えてあるはずです。
今は、自信をもって言えます＾＾
コンビニ弁当より不味くても食べて欲しいわ。
おわりに
夫の体脂肪率40％には
本当に恐怖を感じました。
新しい体重計になり
これから毎日乗ってもらうようにします。
そして夫は
今度こそ「お菓子」をやめれるのでしょうか？
夫、5㎏減らすと宣言しました。
定期的に報告しますね。
それでは、またね。
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