母を見ていると本当にたんぱく質が必要だと思います。
母は、脊柱管狭窄症で逆流性食道炎で、サルコペニア
体重は27kg
そして、気が強い
とても、気が強いんです。
私は母を引き取って暮らす用意はあるんです。
でも、あの様子ではまだまだですね。
私が泣かされます・・・・
本当に強いんです!
昨日の夜ご飯
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![](https://dondonyokunarune.com/wp-content/uploads/2022/01/20220125-8-1-1024x683.jpg)
これでも私にはおおいんですが、夫のピカタは私の2倍以上あります。
私も、もっとたんぱく質採らないと!
母のようには成りたくありません。
今日の朝ごはん
![](https://dondonyokunarune.com/wp-content/uploads/2022/01/20220125-10-1024x683.jpg)
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