おうちごはん

おはようございます。今朝、起きるとふくらはぎが痛くて「なぜかしら？」と夫に聞くと「階段やろ？」との答えでした。そうでです、運動不足解消のため外に出かけた時は、わざわざ階段を昇り降りしています。そういう所を選んで歩いています。夫は痛くないと言...

こんにちは。この年になれば、沢山の人とお別れしているんですけどね。みんな、そうですよね。気分は沈んでいます。色々なことを考えなくていいように体を動かすことにします。参加しています。にほんブログ村娘宅に行く時家にある食材を、全部持って行きまし...

こんばんは少しいえ、とてもショックなことがあり今朝、ブログを更新する気になれませんでした。夜になって、ようやく落ち着いてPCを開くと初めてのコメントが届いていました。何とも言えない気分だったんですが、心が少し軽くなりました。これが、ブログの...

おはようございます。夕方にUPしていたブログですが、しばらく朝UPにしてみますね。朝起きる時間が、どんどん早くなっているんです。睡眠時間が短いので、「もう少し寝よ～」とお布団の中でゴロゴロするんですが明るくなる時間が早くなってきたので、横に...

最近、スマホの着信音が聞こえなくてポカ続きです。せっかく孫娘とlineでお話出来たはずが私、全然気がつかなくて・・・涙そんなことが何回となく続きました。娘は忙しい時間をぬって、孫娘を見せてくれようとしているのにね～～～残念だわ！昨日も、お嫁...

花冷えの昨日、今日寒くて家に籠っています。とはいえ、完全に家にいては寒いことも分かりません。昨日は歯医者に行ってきました。1年越しの治療です。こんな事ってある？？？？コロナで歯医者に行けず、虫歯になっていた奥歯です。一昨年の１２月から、今の...

3月は外食続きだったことと月半ば以降、家で籠ることが多かったこと体重計に乗らなかったことで、体重が増えていました。自分のことだから、肉付きが良くなったわ…っとぼんやり分かっていたんですがその他に・・・膝の痛みがありました。実家の片づけをして...

NHKの基礎英語のテキストを買ってきました。買っただけではダメなので、宣言しておこう～＾＾毎日聞きます。ブログを始めて、もうすぐ３ヶ月です。3ヶ月の間は、毎日更新することと決めました。習慣にするためです。更新する時間はまだ迷走中ですが取り...

少し体重が増えていたので、焦りました。これからの体重増加は、老化へまっしぐらですもの。昨日からまた、朝晩と体重計に乗るようにしました。日曜日は、よく歩いたせいでしょうか？自転車に40分も乗ったしね・・・浮腫んでたのかな？体重は、ほぼほぼ戻っ...

こちらは、朝から雨降りの土曜日です。夫は、3回目ワクチン接種を受けてきました。注射を打つ時、「ちょっと痛かった」って言っていました。雨降りですし、お昼からはゆっくりまったり過ごすことにしました。時々余生暮らしを想像してみます。こんな毎日が続...