小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。
何十年ぶりかに実母と同居を始めました。
母は要介護3です。
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暑い日が続きますが
週末ランチを食べに出かけました。
神戸散策
![](https://dondonyokunarune.com/wp-content/uploads/2023/07/20230730-2-768x1024.jpg)
最近は暑すぎて散歩は止めています。
・・・暑いから、動かない日々ですが
それはそれで、動かない生活
気になっています。
今は旅行には行けないけれど
ちょっと旅行気分を味わいに、神戸に遊びに行きました。
三宮駅から元町4丁目まで歩きました。
久しぶりに商店街を歩いたのですが
随分お店が、変わっていて驚きました。
目についたのが
八百屋さんが多くなっていたこと。
そして、ドラックストアも増えていました。
人が戻って
商店街はたくさんの人で賑わっていました。
いつから来ていないんだろう・・・・?と考えてみましたが
なんと昨年の10月?
今年はお初なのかな?
1月に母が骨折をして以来
私の生活は
本当に母オンリーになっていたのですね。
![](https://dondonyokunarune.com/wp-content/uploads/2023/07/20230730-5-1024x768.jpg)
私の好きな中華です。
中華粥がお薦めのお店でした。
夫はお代わりをしていました。
私もお代わりをしました。
エビチリ、プリプリで美味しかったです。
食べたいモノを食べる
野菜中心の自炊生活を心がけていました。
しかし母は
生野菜は食べないので、スムージーを作っています。
便秘対策で母にしていることです。
母はスムージーを嫌がったり
食事も何を作ったらいいのやらと
私は悩める日が続きました。
そして、自分の食べる量も減っていったんです。
これでは駄目だと思い
母の居ない日は外食ランチを存分に楽しむようにしています。
![](https://dondonyokunarune.com/wp-content/uploads/2023/07/20230730-3-706x1024.jpg)
いつもは
お客さんで大行列していますが
この日は待ち人はいませんでした。
すんなりコロッケを買うコトが出来ました。
おわりに
みなさまは
ここに来るとホッとする
そんな場所をお持ちでしょうか?
私は六甲山をみるとホッとします。
電車の窓から見える山を見て、ホッとし
深呼吸が出来る感じがします!
実際、電車に乗って出かけると階段も昇り降りをしますし
非日常を楽しむことが出来ます。
そして、たくさん歩きます。
アーケードで直射日光は避けれるし
気分転換も出来ました。
あ~、楽しかった!
お財布が痛まない程度に
遊びに出かけていれば
私の健康寿命が延びるのかしら?と思ったりもしています。
それでは、またね。
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