こんばんは。
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今年の誕生日は盛大に祝って貰いました。
還暦祝いは、夫の還暦より盛大なものになりました。
・・・どうしてなんだろう？？？
子どもたちが年を取ったということですね。
二人でもう一度還暦のお祝いする
子供たちが其々の家に帰り、二人だけになった時
夫がケーキを買って来てくれました。
ホールではありませんが、私の好きなケーキやプリンを買って来てくれたのです。
嬉しい。
元町ケーキ
元町ケーキのざくろケーキとシュークリーム・プリン
昔ながらのざくろケーキ。
ここのケーキ屋に行くと必ず買うのはざくろケーキです♪
素朴な味が大好きです。
神戸はケーキ屋さんがたくさんあり、どこで買っても美味しいわ＾＾
シュークリーム
昔ながらの柔らかいシュー生地です。
夜の散歩とストレッチ継続中
たくさん美味しいモノを食べているせいか、少し体重が増加したようです。
ここで戻さねばと思い、また夜歩いています。
夜のストレッチも毎晩やっています。ほんの数分だけですけど。
息子とお嫁ちゃんがいる時もストレッチをやっていると、二人もやりだしたんだけど
ふたりとも硬い硬い・・・・
昔の私を見るようでした＾＾
出来なかったことも続けていると出来るようになる
毎日コツコツ続けていると
あんなに硬かった体ですが、床にベターと出来る勢いです。
継続は力なり
本当ですよ。
騙されたと思ってしてみて下さい。
私は、ずーっと続けて柔らかくなりました。
学生時代出来なくて。
硬くて硬くて嫌でした。
運動部であんなに硬い子は、二人だけでした。もう一人は、今どうなのかしら？
続けていれば柔らかくなるものですね。
学生時代の友人に、コロナ前家に泊まりに来た時「見てみて～」とストレッチをしてみました。
「コツを掴んだんだろうね」って言っていました。
コツ？なんでしょうね。
繰り返し繰り返ししているうちに、出来るようになったようです。
あの頃、嫌でした、柔軟体操。
今は、自分の為にしています。夜寝る前にストレッチをすると、よく眠れるからね。
学生時代嫌だったことも、自分の為だと納得すれば出来るものです。
・・・考えてみると、学生時代なんて
生きてる内のほんの僅かな時間なんですよね。
あとは、自分の頭で考えて行動するのみ。
苦手なこともやり続けると出来るものです。
昔は柔らかかったのに、今は硬くなった～という声をよく聞くのに
私は反対です。
これ、ちょっと自慢なんです。
それではまたね。
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