こんばんは。
今日も小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。
遠方で一人暮らしの８４歳の母と、毎朝電話で話をしています。
今日も母の所はお天気が良かったようです。
「今日もいい天気やね～。明るいわ」と言いました。
私は
「そう？こっちは暗いよ」と言い
「最近はお天気の話しかしてないわ」と、思いました。
母が落ち着いている証拠です。
よかった、よかった。笑
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悟り
一生家事からは、逃れられないことを悟りました。
ボケない限り、それは一生続くんだわ。
母は、やっと立っているコトが出来る程度の身体能力です。
歩く時は、杖をついて歩きます。
長い間は、もちろん歩けませんし荷物を持って歩くとこも出来ません。
しかし、一人で暮しています。
冷静に考えると、これって凄いことですよね？
母については、色々なことがあり
腹立つわ～～と思うことも
沢山あるんですが
たくさんあり過ぎて
書くと、自己嫌悪で一日がどんよりするので止めて置くことにしています。
・・どうぞ、お察しください。笑
年老いた母を一人で看取っていく私の心情。
同じ経験をしたことのある方は、沢山いらっしゃると思います。
ブログでそんなコトを読むたびに、ここにも同志がいる！と勇気づけられています。
さて、昨日何食べた～？といつも母から聞かれています。
食べたご飯のUPをしますね。
夜ごはんたち
秋サケでご飯
人参、しいたけなど全て鮭と一緒に蒸しています。
小松菜、3束で１００円だったので3束全部湯がいて置きました。
野菜は下準備をしなくてはいけないのが、面倒です。
野菜を洗うのが一番嫌いなんです。
だから、まとめてするのが一番、効率がよいと私は思っています。
この日も、野菜たっぷり食べてます。
お鍋、毎日食べてますね。
手羽元でご飯
タレに漬け込んだ手羽先をグリル焼きしました。
あとは、いつもの野菜のせいろ蒸しです。
タラと野菜の炊き合わせでご飯
#おうちごはん
ご覧の通り、夜ごはんは私はご飯なしにしています。
それで少し痩せたんだと思います。
しかしですね、瘦せたからと言ってケーキを２個も食べて
外食もしていれば、体重はすぐ元に戻るということも分かりました。
昨日、この記事を書いた後
お風呂に入る時体重を量ると・・・・・
穴があったら入りたい気持ちでした。
おわりに
どうやら家事仕事もダイエットも
ず～っと続くことのようです。
毎日出来る方は、とても素敵な方だと思います。
いつか、私もそんな人になれるでしょうか？
なりたいわ！
ご飯を作るのが苦にならない人
いつも綺麗に片付いているお部屋
さっさと何も考えていないで動けるんでしょうね。
私、動く前が長すぎるんだと思います。
毎日同じことの繰り返しだけれど
小さな変化を楽しみながら、いつも笑って暮らしたいと思っています。
それでは、またね。
今日も最後まで読んで下さり、ありがとうございます。
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