おはようございます。
今日も小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。
今朝、８４歳の母と電話をしますと
母は「今、ポテトサラダを作っていたの」と言っていました。
マヨネーズに牛乳を少し混ぜだと言っていました。
まだまだ母は美味しいモノを作って食べたいと言う気持ちが
沢山あるようです。
とても元気です♪
私、ポテトサラダしばらく作ってないなぁ・・・
ランキングに参加しています。ここでポチっと応援クリックして貰うと嬉しいです。
にほんブログ村
シニアライフランキング
＋＋＋ ＋＋＋ ＋＋＋
先日まで暑くて、１０月だと言うのにどういうことかしら？と思っていましが
さすがに寒くなってきましたね。
私は今まで、朝ごはんにはスムージーを食べていました。
急に寒くなって、スムージーは食べれなくなりました。
それで、冷たいスムージーは止めて
温かいポタージュスープを飲むようにしました。
冷凍庫に切って冷凍してある玉ねぎとエノキを加えて
野菜スープを作っておきました。
朝は、ミルサーにかけてポタージュスープにするだけです。
これを一番に飲んで、朝ごはんの始まりです♪
朝ごはん
朝は、大体同じものを食べています。
味付け卵がスクランブルエッグになったりするけど、卵は必ず食べる！！
#シンプルライフ
朝食用の食べ物はトレーに入れてセットにして置きます。
冷蔵庫から出して、お皿に並べるだけです。
その間にチーズトーストをグリルで焼いて置きます。
焼きあがったころには、コーヒーも入れて準備完了です。
夜ごはんを早く頂くので、朝はお腹がペコペコなんです。
この空腹感が健康に良いと聞きます。
お腹がペコペコ～～～＾＾
子供の頃はいつもお腹が空いていたけど、大人になると感じません。
きっといつも何かしら食べているのでしょう。
お腹ペコペコ、朝だけの感覚です。
ペコペコのお腹に優し野菜スープを・・・・・
味付けは少量の塩だけです。
朝のポタージュスープ
これから我が家の朝の定番になります。
それでは、またね。
今日も最後まで読んで下さり、ありがとうございます。
下のバナーをクリックして下さると泣いて喜びます。
にほんブログ村
にほんブログ村
シニアライフランキング
コメント