おはようございます！
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昨日親鳥が、雛のため餌を加えて飛んでいるのを見ました。
その親鳥は、マンションの植木の中に入っていったのです。
こんな低い木の中に巣を作るんや・・・・と、覗こうかと思ったけどやめました。
知らん顔して来ました＾＾
雛の声がしました。元気に育ってね。
そして今朝、私より少し若い友人からlineが来ました。
正社員採用が決まったそうです！！
良かったわ～！！
50歳を過ぎて正社員、立派です。
おめでとう。
彼女は未婚で、ずっと一人なので何かと心配です。
頑張り屋さんで、気が優しくて、とても両親思いな人です。
親の介護のために、なかなか仕事が見つからなかったんですが
それももう一人になったようです。
今度会ったら色々話を聞いて、ご苦労さん会をしたいと思っています。
私より若くても、親の介護を一人で背負っている人もいるんですよ。
私のまわりには、そうして頑張ってきた人がたくさんいるから
私も頑張ろうと思えるんです。
ブログで共感するのも勿論ありですが、身近な人の生の声は本当に大きいです。
時代とともに老人介護のシステムは年々変わっていくし
母のことは直近のことだけど、そのうち自分や夫のこととなっていくんですよね。
まずは、体作りからですね。
ここ数日、中国ドラマにはまって見続けていました。
一旦ハマるとなかなか止められない性格、どうにかできないかしら？？？
ブログ更新の時間がまちまちだったのはそのせいです＾＾
朝ごはん
・青汁バナナスムージ
・目玉焼き
・蒸しどり
・コールスローサラダ
・ジャガイモ
・パン
朝はたくさん食べれます。
食べ過ぎでしょうか？
最近雨がパラパラ降る日が多くて、涼しくなったり暑かったりですが
歩いても爽快な気候になってきました。
昨日は調子が良くて朝晩２回歩いてきました。
さつま芋やジャガイモをよく食べるようにすると
とてもお通じが良い感じがします。
オートミールを食べ始めた時も感じたんですが
その後はなぜか便秘気味なったりと・・・・
体調もいろいろです。
同じようには行かないようです。何が良くて何がダメなのかメモメモしておきます。
体重も少し、落ちましたよ。
それでは、またね。
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