健康・美容 2024 特定健診を受ける/ 腹囲-10㎝。 小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。 母は要介護3です。 施設に入所しました。 ◆ランキングに参加しています。 昨日は市の特定健診を受けてきました。 +++ +++ 昨年と同じく 5月に 市の特定健診を受けてきました。 働くこ... 2024.05.03 健康・美容
健康・美容 絶不調!久しぶりの胃痛に悩まされる。 小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。 母は要介護3です。 施設に入所しました。 ◆ランキングに参加しています。 昨晩は胃の調子が悪くて 久しぶりに病院で貰っている調剤を飲んで寝ました。 これをほっておくと 夜、眠れなくなるのですよ... 2024.04.15 健康・美容
健康・美容 定期便 浄水カートリッジも値上げらしい。 小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。 母は要介護3です。 施設に入所しました。 ◆ランキングに参加しています。 +++ +++ 現在住んでいるマンションに引っ越して もうすぐ1年になります。 定期便交換用浄水カートリッジの値上... 2024.04.14 健康・美容暮らしのコト
健康・美容 【60代 夫婦】 じょうぶな夫。 小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。 母は要介護3です。 施設に入所しました。 ◆ランキングに参加しています。 昨日とは打って変わって 暖かな朝でした。 年度替わりで、新入社員の新しいスーツ姿が目立ちます。 ベテラン社員さんのスー... 2024.04.11 健康・美容
健康・美容 夫のダイエット 2ヶ月後の体重報告と運動をやめてしまったこと。 小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。 母は要介護3です。 施設に入所しました。 ◆ランキングに参加しています。 今日はすっきり 朝から青空で 散歩をしていても気持ちがいい♪ しかし外は案外ひんやりしていて アウターは選ばないといけ... 2024.04.10 健康・美容
健康・美容 【60代 小綺麗に暮らす】2ヶ月ぶりに美容室へ行く。 小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。 母は要介護3です。 施設に入所しました。 ◆ランキングに参加しています。 +++ +++ 年末にかけて 毎月通っていた美容室ですが 今年は少し時間を空けることに成功しています。 前回行っ... 2024.04.05 健康・美容
健康・美容 お尻がぷりん~と上がった気がする。 小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。 母は要介護3です。 施設に入所しました。 ◆ランキングに参加しています。 今日も雨降りでしたね。 晴れ間に卵を買いに行きました。 今日はお外で2,900歩だけ歩きました。 +++ +++ 夫... 2024.03.26 健康・美容
健康・美容 スーパー銭湯通い / よく眠れた。 小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。 母は要介護3です。 施設に入所しました。 ◆ランキングに参加しています。 昨日今日と雨が続いています。 みなさまの処ではいかがですか? +++ +++ あ、そういえば土曜日も、雨が降って... 2024.03.25 健康・美容
健康・美容 痛みのないシニアになりたい。 小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。 母は要介護3です。 施設に入所しました。 ランキングに参加しています。 花粉症対策のためでしょうか? それとも、いつもの流行り病のせいでしょうか? 外で行きかう人のマスク率がとても高いように思えま... 2024.03.14 健康・美容
健康・美容 夫のダイエット 運動編 小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。 母は要介護3です。 施設に入所しました。 ランキングに参加しています。 +++ 先月、夫の体形があまりに激変して 慌てて私のかかりつけ医に連れて行きました。 脂肪肝と言われて 夫は体重を落とす努力... 2024.03.10 健康・美容暮らしのコト