タラのクリーム煮/ブログは脳トレになる？

おうちごはん

2022.02.03

おはようございます。

昨日、ブログをUPする時
これって、脳トレになるんじゃない？って

真面目に思いました。

思い出してみる事

写真をUPする時
文章を考える時

なにより、作った料理を思い出す時

これって、思い出しているってことですよね？　笑

何を入れたか・・・
思い出しながら書いていく

答えは　写真　にあるから大丈夫。

まずは、思い出して書いて
次は、写真を見て答え合わせ！

これって、めっちゃ楽しいやん～

ひとりでニヤニヤしていました。

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・タラのクリーム煮

タラ、ブロッコリー、ブロッコリーの茎、マイタケ、大根、玉ねぎ
とろみは小麦粉を使わず、長芋を使っています。

今、軽い糖質制限中です。

マイタケは買ってくると、ベランダで干すのは私の決まりごとです。

・サーモンのポギ

玉ねぎ、ブロッコリー、トマト
ポン酢とレモン、アマニオイルで和えています。

・キャロットラペ

作り置きです。

作り置きが日々のご飯を助けてくれます。

お一人様ご飯です。

昨日作った鳥ハム

一つは冷凍しておきます。

昨日は、ず～っと家にいました。
今日はなんとなく、体が重～い！！

やっぱり、外の空気を吸いに出かけないといけませんね。

今日はお散歩に行ってきます。

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