小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。
母は要介護３です。
施設に入所しました。
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昨日も気持ちよく晴れて
洗濯物がよく乾きました。
＋＋＋ ＋＋＋
ゴールデンウイークだからと言って
そうそう遊んでばかりはいられません。
冬物衣料も手洗いをしました。
たくさんのシーツもせっせと洗っています。
昨日は食料品をまとめ買いに
出かけました。
食料品を買いに二人で出かけるのは久しぶりです。
食料品のまとめ買い
予算は9000円。
肉や魚は下準備をして冷凍しておきます。
下味をつけて置くと調味料をあまり使わなくて良いのです。
塩分調節、時短にはとても役に立ちます。
そして何より素材が美味しくなるのです。
ルール変更
最近ご飯の炊き方を変えました。
夫がどんぶり飯で
ご飯をたべている時は、毎日ご飯を1合炊いていました。
その前は冷凍していたのですが
夫のその日の食欲によって食べる量を増やすので
「ある」と思っていたご飯が
冷凍庫になかったりしてトラブルの元でした。
夫は「ご飯くらい、腹いっぱい食べさせろ～」と言う人でしたから
ご飯がない時は機嫌が凄く悪いのです。
しかし、ご飯はなくても平気な私は
いちいちご飯の在庫を確認することはありません。
だって、決められたご飯を計算して
きちんと炊いて小分けにしているわけです。
ないと言うことは私の中ではありえません。
#日々の暮らし
そう言うことが通用しない夫ですから
いくつかのいざこざ・・の後
私は毎日、ご飯は炊くようにしました。
変われば変わるモノで
さて、そんな夫がダイエットをはじめてから
ご飯の量は少なくなり
あんなに嫌がっていた玄米も
食べてみようかと言いだしたのです。
僕も玄米ご飯、食べてもいいかなぁ・・・・
私は雑穀米は玄米を好んで食べていました。
玄米ご飯、モチモチで美味しいよね。
夫が嫌がるので夫は白米飯
そんなことをしている時もありました。
玄米を圧力鍋で炊く時は
我が家の場合3合炊いて「冷凍」することが効率的です。
そこでまたルール変更
玄米ご飯を冷凍することにしたのでした。
#ライフスタイル
おわりに
暮らしは
生活をリズムよくする為に、マイルールを作ります。
「コレはココに」
「コレはこうして」と
在庫管理や時間管理
家事の仕方を替えながら
自分にとって、一番暮らしやすいのはどうしたらいいのか。
ときどき考えながら
変えながら暮らして行きます。
#シンプルな暮らし
誰かと暮らすと言うことは
自分以外の誰かのコトも
気にかけながら暮らしていくわけで
現在は家事専任の私が
ルールを変更ができる。
気持ちよく暮らしていくための知恵を出しながら
簡単に暮らすことをいつも考えています。
それでは、またね。
今日も最後まで読んで下さり、ありがとうございます。
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