こんばんは。
今日も小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。
遠方で一人暮らしの８５歳の母と毎朝電話で話をしています。
今日も母は元気にディーサービスに行きました。
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お正月以来
甘いモノや美味しいモノをたくさん頂いています。
昨日も夫が大好きなみたらし団子を買ってきました。
夫は、みたらし団子が好きらしいです＾＾
じつは私は
それほど好きではないのです。（ごめんなさいね、いつも美味しく頂いていながら）
子供の頃に食べているモノが、好みにかかわりがありますね。
私が子供の頃よく食べていたのは、きな粉をまぶした草団子です。
たぶん、白い普通のモノもあったんだと思うけれど
私はヨモギの方が子供の頃から好きで
スーパーで売っているモノの1/3くらいの小さなヨモギ餅を
串に刺していたきな粉の串団子が大好きでした。
父がいつも買って来てくれました。
その和菓子屋さんはもう無くなってしまったんだけど
いつも、その串団子が食べたくなります。
夫も、子供の頃からみたらし団子が好きだと言います。
私が食べたい串団子は、もう二度と食べれないので
夫が好きだと言うみたらし団子に
付き合ってあげているのです。
お正月にお嫁ちゃんのお母さまが用意して下さった
美味しいものです。
上品な甘さのお芋さんです。
ほんの一口で幸せになれます。
#おうちカフェ
息子夫婦からのお土産↓
これも、とっても美味しいくって止められません！
娘夫婦からは、バームクーヘンを頂きました。
お正月からまだ10日を過ぎたばかりで
甘いモノを少し食べ過ぎていましたが
不思議と体重増加はありません。
適度なウォーキングがよいのかしら？
寝る前のストレッチくらいしか動いておりませんけれど
大幅は体重増加はなく、ホッとしています。
食事制限があるような病気にはかかっていませんが
食べたいモノを食べたいだけ食べれるほど
若くはないので
それがよいのかしら？と思っています。
食生活で私が気を付けているコト。
夜の食事は腹八分目と
早めの時間に摂るように心掛けているコトです。
#健康管理
七草粥も終わり
みなさま、平常通りの食生活に戻られたでしょうか？
我が家には、もう甘いモノがまだたくさん残っているのですが
賞味期限を睨みつつ
ゆっくり頂いて行こうと思っています。
それでは、またね。
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